So kommst du ganz gelassen durch den Advent

Stress in der Vorweihnachtszeit fröhlich und locker reduzieren!

Mit dem nahenden Jahresende, dem Advent und dem baldigen Weihnachtsfest können der Workload und all die schönen (wie auch fordernden) To-Does rund um diese Zeit ganz schon ausarten! Und auch wenn wir uns jedes Jahr versprechen, es nächstes viiiel Jahr ruhiger anzugehen – vielerorts wird es dann doch wieder stressig.

Denk daran, dass die Vorweihnachtszeit jedoch eine Zeit der Freude sein sollte! Indem du dich auf das Wesentliche konzentrierst, kannst du sie in vollen Zügen genießen. Wir haben 9 Tipps gesammelt, wie du den Advent gelassen durchlebst.

Das Haidenthaler Team wünscht dir eine heitere, frohe Advent-Zeit!

Stress in der Vorweihnachtszeit fröhlich und locker reduzieren!

Mit dem nahenden Jahresende, dem Advent und dem baldigen Weihnachtsfest können der Workload und all die schönen (wie auch fordernden) To-Does rund um diese Zeit ganz schon ausarten! Und auch wenn wir uns jedes Jahr versprechen, es nächstes viiiel Jahr ruhiger anzugehen – vielerorts wird es dann doch wieder stressig.

Denk daran, dass die Vorweihnachtszeit jedoch eine Zeit der Freude sein sollte! Indem du dich auf das Wesentliche konzentrierst, kannst du sie in vollen Zügen genießen. Wir haben 9 Tipps gesammelt, wie du den Advent gelassen durchlebst.

Das Haidenthaler Team wünscht dir eine heitere, frohe Advent-Zeit!

1. Prioritäten setzen, Punkte streichen: Erlaube dir, nicht alles perfekt machen zu müssen. Setze klare Prioritäten und konzentriere dich auf die Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Auch eine noch so nett gemeinte Einladung darf mal ausgeschlagen werden!

2. Frühzeitig planen: Plane vorzeitig, um Last-Minute-Hektik zu vermeiden. Ein gut durchdachter Plan verschafft dir Überblick und verhindert, dass du dich verzettelst. Mach dir eine Liste mit allem, was du noch dieses Jahr erledigen musst. Was theoretisch auch im Jänner noch ok wäre, darfst du getrost streichen.

3. Realistische Erwartungen: Setze realistische Erwartungen für dich selbst und andere. Niemand erwartet Perfektion, und es ist in Ordnung, gewisse Dinge nicht zu schaffen. Besinnliche, fröhliche Stimmung geht vor.

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Unser Team macht deinen Advent entspannter!

 

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..weil wir schöne Dinge lieben!

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